为进一步加强心理健康教育工作，提升心理健康信息员的专业素养和工作能力，2月25日下午14:30，经济贸易系组织开展 “助人自助，阳光成长” 主题心理健康信息员培训讲座。此次讲座由心理健康中心主任刘慧玲主讲，经贸系各班心理委员与宿舍心理信息员共同参与。

讲座伊始，刘主任强调了心理健康教育工作的重要性，指出心理健康信息员作为校园心理健康的 “侦察兵”，肩负着及时发现并干预学生心理问题的重任。对于维护系部与校园和谐稳定、促进学生健康成长具有不可忽视的作用。

在讲座中，刘主任深入浅出地讲解了常见心理问题的识别方法，如焦虑、抑郁、人际关系等情绪障碍，以及如何通过日常观察发现同学的异常行为。同时，刘主任还分享了有效的沟通技巧，教导信息员们如何与有心理困扰的同学建立信任关系，倾听他们的心声，给予恰当的支持和帮助。

 在互动环节，信息员们积极举手抢答，就实际工作中遇到的困惑与刘主任进行交流。刘主任耐心解答，现场气氛热烈。不少信息员表示，通过这次培训，自己对心理健康工作有了更深入的理解，掌握了更多实用的技能，对今后班级与宿舍工作开展更加充满信心。

 本次讲座我系心理信息员受益匪浅。讲座不仅提升了信息员们的专业能力，也为构建更加完善的系部心理健康防护网奠定了坚实基础。相信在学校心理健康教育中心、经济贸易系各方共同努力下，学生们将在更加健康、积极的环境中茁壮成长。